该节目是全网首档聚焦故乡人文剧情纪实节目，讲述六个“家宴、家人、家乡故事 ”。主要形式为通过一方嘉宾邀请友人来自己所生活工作的地方吃饭，体验彼此生活、畅聊所思感悟、展现故乡情节和家国情怀。第二季内容升级，形式更多，维度更广，情感更深，故事更真，用最丰富的视角最多元的手法去呈现——“我和我的家人，我和我的老友，我和我的家宴，我和我的故乡”。

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未来星际，无数异兽入侵，吞食异兽就能获得基因，人类于是迎来了基因大进化时代。刚进庇护所的新人韩森，表面上是遭人鄙视的存在，另一面却是人人敬仰的“B神”！韩森：不好意思，只有我能获得超级神基因！

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江流儿抵挡凌虚子爆炸过多的调用了盘古之心的力量，却导致自身陷入了与凌虚子一样的危及，三人带着他寻找馆主介绍的神医，神医表示必须要两味毒草才能救江流儿一命，众人深入山林寻找毒草虽然艰险却也将草药找回，救了江流儿。众人返回天都修整，却被告知馆主不在，颲与老沙参加了清婵的比武招亲却被官府盯上，清婵身死老沙发疯，颲也改变了对常人的看法，三火和江流则误入了一瞬间空间，对馆主开始有了怀疑。

唐僧师徒四人前去西天取经，途经荒山野岭，巧遇一位破衣烂衫和尚，要他们师徒捎带一些羊皮背囊交与如来佛祖。此背囊所装之物，谓“有即是无，无即是有"，只要你心中想要什么，就会有什么，实为一件非常神奇的法宝。但和尚要唐僧师徒下以诚信保证，就是在把背囊交给如来佛祖之前，无论遇到什么，都不许打开，更不能盗用囊中之物。唐僧师徒一口应承。临走前，和尚把用来打开背囊的口诀分三句分别告诉孙悟空、猪八戒和沙和尚。师徒一行重又上路。小牛王得知此事，对背囊垂涎欲滴，召集天神天将后代，执意占为已有。小牛王乃牛魔王和铁扇公主的娇养独子……

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立志从医的白宗易（林毓桐 饰），被迫捡回受伤的黑道分子范哲睿（徐恺 饰），两人在格格不入的相处过程中日久生情，却因一场黑帮斗争白宗易为范哲睿顶罪入狱，从此陌路；也导致一连串不幸的艾迪（姜典 饰）和陈毅（陈柏文 饰）因此分道扬镳。四年后，命运让四个人以不同的方式再度相遇，他们必须面对过去的错误与遗憾，才能重新找回属于彼此的幸福。

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